今ここにある幸せに気づく“ヨガ”

人生100年時代、長く、優しく、ほっこりと

自分自身と寄り添いながら続けられるヨガをお伝えしています。


初心者から安心して参加できる

クラスの内容

Resson

やさしいヨガ

 場所:西福田公民館

毎週月曜日 9:00~10:15

ハタヨガ

 場所:西福田公民館

毎週火曜・木曜日 19:30~20:45

  寺ヨガ 

 場所:釣学院

毎月第4火曜日 19:00~20:00


1月のスケジュール


日々のこと

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