やさしいヨガ (約75分)Yasashii yoga  レベル★★

「健幸に歳を重ねる」自分へ

その日の体調に合わせ進めていく

世代に寄り添うヨガが人気のクラス

初心者の方も安心できる内容です。

一緒に健幸づくりをしていきましょう！

時間 : 9:00～10:15   場所：西福田公民館（牧之原市）

入会金なし / 無料レンタルマット有 / P有

『やさしく導く』

心身の心地良さを大切にしています。

朝の澄んだ空気感と素朴な公民館が

穏やかな気持ちにさせてくれます。

西福田公民館の地図

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